益肾食疗方

发布时间: 2010-01-06 15:49:26      来源:shen.39.net/

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益肾食疗方
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  粟 米

  为禾本科植物粟的种仁。又名白梁粟,粟谷,小米,硬粟。

  应用 治疗脾胃虚热,反胃呕吐,消渴,泄泻。

  用法 熬粥服。

  禁忌 不能和杏仁同服。可令人吐泻。

  莲 子

  为睡莲科植物莲的成熟种子。古称莲子为莲实、水芝丹,亦称莲子、莲肉、湘莲、建莲肉、白莲肉、石莲肉。

  应用 治夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇人崩漏带下。石莲子并能止呕、开胃,常用来治禁口痢。

  注意和禁忌 

  ①注意品质的优劣。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。

  ②外感初起表症及大便干结、疟疾、疳积等症忌用。

  配方和用法

  ①莲子淮山粥(去心)40克,淮山药20克,鸡内金10克,糯米适量。将糯米洗净,放入砂锅内,加水,将莲子和淮山药洗净,同鸡内金共煮。熟后,加白糖调味,食用。治疗脾虚所致的腹泻、食欲不振等症。方中莲子、淮山药健脾益气,两味同用健脾运化,鸡内金助脾胃消化,糯米温中补脾。几味同用可健脾胃止泄泻,增食欲。

  ②莲实雪耳汤15―25克,英实12―15克,雪耳6―9 克,淮山药15克,鸡蛋1只,砂糖适量。先水煎莲子、英实、淮山药,再放雪耳。当莲子、英实熟后,最后放鸡蛋(打开壳后,蛋用筷搅后用),放糖,服食。治疗肾阴不足所致的遗精。方中莲子、芡实补虚固精,雪耳滋润肺脾,兼以益肾;鸡蛋滋补强壮,以增强脾肾之气。几味合用共奏补气阴而止遗精之效。

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